নিউজ ডেস্ক: ওজন কমাতে চাইলে সঠিক ডায়েট যেমন জরুরি, তেমনি প্রয়োজন এক্সারসাইজও। বাড়িতেই অন্তত ২০ মিনিট শরীরচর্চা করুন নিয়মিত। পাশাপাশি খাবার তালিকায় নজর দিন। বিশেষজ্ঞরা
শেয়ার বাজার, আইন, ভূমি ও শিক্ষা বিষয়ক পত্রিকা
নিউজ ডেস্ক: ওজন কমাতে চাইলে সঠিক ডায়েট যেমন জরুরি, তেমনি প্রয়োজন এক্সারসাইজও। বাড়িতেই অন্তত ২০ মিনিট শরীরচর্চা করুন নিয়মিত। পাশাপাশি খাবার তালিকায় নজর দিন। বিশেষজ্ঞরা
স্পোর্ট ডেস্ক: দিনেশ কার্তিক স্বেচ্ছায় সরে দাঁড়ান বা তাকে সরিয়ে দেওয়া হোক, ম্যাচ শুরুর কয়েক ঘণ্টা আগে কলকাতা নাইট রাইডার্সের অধিনায়ক বদল হয়েছিল মুম্বাই ইন্ডিয়ানসের